[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions_content.php on line 77: Array to string conversion
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions_content.php on line 77: Undefined variable: Array
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions_content.php on line 77: Array to string conversion
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions_content.php on line 77: Undefined variable: Array
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions_content.php on line 77: Array to string conversion
[phpBB Debug] PHP Notice: in file /includes/functions_content.php on line 77: Undefined variable: Array
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/bbcode.php on line 509: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/functions.php on line 4691: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3826)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/functions.php on line 4693: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3826)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/functions.php on line 4694: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3826)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file /includes/functions.php on line 4695: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /includes/functions.php:3826)
مشکل اضطراب و استرس جنسی : ازدواج و زناشویی - مرکز نشر اعتقادات

کاربر گرامی ورود شما را به انجمن خیر مقدم عرض میکنیم. جهت استفاده از تمامی امکانات سایت باید عضو شوید. جهت عضویت اینجا را کلیک کنید.


»» صراط مستقیمی جز علی علیه السلام نیست ««
امروز دوشنبه 4 شهریور 1398 04:48

ساعت سایت بر اساسUTC + 3:30 ساعت تنظیم شده است




ارسال مبحث جديد پاسخ به موضوع  [ 1 پست ] 
نويسنده محتواي پيام
پستارسال شده در: دوشنبه 2 آذر 1394 11:26 
New Member
New Member
آفلاين

تاريخ عضويت: دوشنبه 2 آذر 1394 11:24
پست ها : 1
تشکر کرده اید: 0 مرتبه
تشکر شده:
0 مرتبه in 0 پست
                 
              خیلی از زوجین نگران ظاهر و توانایی جنسیشان هستند.حتی ممکن است به دلیل همین نگرانی نخواهند رابطه جنسی برقرار کنند و همیشه فکر چنین چیزی زندگی زناشوی شان را پر استرس میکند.
طبیعتا رابطه جنسی عملی لذت بخش است.اما تا زمانی که یکی از زوجین استرس یا هر دو استرس نداشته باشند.
افکار و سوالاتی در ذهن شماست که زمینه ساز چنین استرسی میشود.
آیا همسر من از رابطه جنسی با من رضایت دارد؟
آیا من اضافه وزن دارم؟
آیا نیاز همسرم را برطرف کردم یا او بخاطر من چیزی نمیگوید ولی ناراضیست؟
مسلما چنین افکاری باعث ایجاد استرس شده و لذت رابطه جنسی را از بین خواهد برد.
در ادامه روش هایی را بررسی می کنیم که بتوانید بر این مشکل غلبه کنید.



اولین دلیل و مهمترین آن این است که از این بترسید که در رابطه جنسی همسرتان را راضی نکردید.یا شاید ممکن است فکر کنید بدنتان شکل مناسبی که همسرتان دوست دارد نداشته باشد.خیلی از مردان از کوچکی آلت نگران هستند.مهمترین نگرانی مردان در مورد یا حتی در هنگام است.خیلی از زنان هم از  اضطراب دارند.
با داشتن همه این استرس ها طبیعتا بدن شما واکنش نشان خواهد داد و هورمون های استرس را ترشح خواهد کرد.


در مردان اینگونه است که رگ های خونی منقبض میشود و با توجه به گردش خون کم در آلت،  یا تحریک جنسی بوجود می آید.این مشکل حتی در مردانی هم بوجود می آید که در حالت معمول مشکل نعوظ ندارند.

اما در مورد خانم ها به اندازه آقایان نشانه هایش قابل مشاهده نیست.در هنگام استرس خانم ها ترشحات واژنشان به اندازه قابل توجهی کاهش می یابد.


حتما به پزشک مراجعه کنید.و حتما به پزشکی مراجعه کنید که بتوانید خیلی راحت در مورد رابطه جنسیتان با صحبت کنید.طبیعتا پزشک رو ی شما آزمایش هایی انجام خواهد داد و حتی از گذشته میپرسد تا تشخیص دهد این اضطراب از کجا شروع شده است.برای مثال در مردانی که دچار انزال زود رس هستند پزشک به آن ها راه کار هایی برای کنترل زمان انزال میدهد.البته در وب سایت ما و در مقاله های قبلی روش های  وجود دارد که میتوانید از آن ها نیز استفاده کنید.
یکی از روش های از بین بردن استرس این است که با همسرتان در مورد این استرس و با او در میان بگذارید.
یکی دیگر از روش های موثر ورزش کردن است،هم استرس شما را کاهش میدهد و هم توان جنسیتان را بالا میبرد.
حتی شما میتوانید هنگام رابطه جنسی به کار های دیگری که  میکند فکر کنید و عمل کنید و از تمرکز کردن روی رابطه جنسی خودداری کنید که دچار استرس نشوید و بگذارین همه چیز روال عادی خود را طی کند.مثلا هنگام نزدیکی موسیقی یا فیلم پلی کنید.

و حرف آخر این که همه چیز را ساده و راحت بگیرید تا بتوانید از این مشکل رهایی یابید.


منبع:   (کپی برداری تنها با ذکر و لینک به منبع مجاز می باشد)


بالا
 مشخصات  
تشکر کرده اید  
نمايش پست ها از پيشين:  مرتب سازي بر اساس  
ارسال مبحث جديد پاسخ به موضوع  [ 1 پست ] 

ساعت سایت بر اساسUTC + 3:30 ساعت تنظیم شده است


چه کسي حاضر است ؟

کاربران حاضر در اين انجمن: بدون كاربران آنلاين و 0 مهمان


شما نمي توانيد مبحث جديدي در اين انجمن ايجاد کنيد
شما نمي توانيد به مباحث در اين انجمن پاسخ دهيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن ويرايش کنيد
شما نمي توانيد پست هاي خود را در اين انجمن حذف کنيد

انتقال به:  
News News Site map Site map SitemapIndex SitemapIndex RSS Feed RSS Feed Channel list Channel list
Powered by phpBB & CentralClubs

[ Time : 0.119s | 16 Queries | GZIP : On | Load : 1.32 ]
Seo